こんばんは。ふじたです。
なんだかんだ、振り返ってみると私は海外生活を1年半くらいしていました。
その1年半の中で、最もストレスだったのは運動が定期的にできないことでしたが、
実はそれ以外にもストレスがありました。
それは、、、
ゆっくり湯船に浸かれないこと
です。
当然海外にもこんな温泉や、
こんな温泉はあります。
しかし、当然水着着用ですし、
観光用のプールのような感じで、値も張りますので、
毎日入れるような感じではありません。
そしてそもそも、カナダやハンガリーやアイスランド、台湾など、
温泉がある国というのはかなり限られます。
日本にいる頃は気が向いたら湯船にお湯を張り、
ゆっくり浸かりながらダラダラするのが日課でした。
さらに、気が向いたらちょっと温泉に入りに行ったりもしていました。
しかし、日本を離れてからというもの、
ユニットバスやシャワーがメインの海外では、
当然そんなことはほとんどできず、
それが結構ストレスになっていたみたいです。
死ぬわけではないのですが、
シャワーだけだと疲れも取れませんし、
眠りの質も浅くなりますよね。
こういう日常生活に根付いた部分は、
意外とストレスになったりします。
最近は東京も寒くて、よく湯船に入っているので、
ふと去年思ったことを思い出して書いておきました。
Fujita
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